Zdecydowana większość kobiet zdaje sobie sprawę jak dużą rolę w ich wyglądzie odgrywają dobrze wyglądające włosy. W dzisiejszych czasach mamy do wyboru szereg różnorodnych zabiegów i czynności sprawiających, że nasze włosy wyglądają zdecydowanie atrakcyjniej niż po zwykłym umyciu i wyschnięciu. Prostowanie, codzienne suszenie, kręcenie, utrwalanie włosów za pomocą różnych preparatów bardzo je obciąża i wysusza. Zniszczone włosy wyglądają nieatrakcyjne, ale także mogą sprawiać większe kłopoty. Dlatego tak istotne jest regularne stosowanie odżywek dobrej jakości. Brak często powtarzanej pielęgnacji włosów nie tylko przyczynia się do coraz poważniejszego uszkodzenia, ale także do wypadania włosów. Czy jednak dobrze odżywka do włosów wystarcza? Jak dbać o włosy by stały się one nieodłącznym elementem atrakcyjnego wyglądu?

Odżywienie zniszczonych włosów od zewnątrz

Jeśli Twoje włosy są suche, matowe, brak im witalności, to znak, że potrzebują one jak najszybciej porządnej pielęgnacji. Jeżeli cierpisz na zbyt często wypadające włosy, tym bardziej powinnaś jak najszybciej rozpocząć proces regeneracji włosów. Nie zamartwiaj się zbyt dużo, stres jest jednym z największych wrogów. Po prostu już dziś zacznij działać, rób to regularnie, a niebawem będziesz na nowo cieszyć się pięknymi, zdrowo wyglądającymi włosami.

Poniżej odnajdziesz kilka głównych porad jak walczyć ze zniszczonymi włosami:

  1. Używaj dobrze dobranych produktów – zniszczone włosy wymagają specjalnej pielęgnacji. Sięgając po szampony i odżywki, wybierz te, które przeznaczone są właśnie do regeneracji włosów zniszczonych. Może być to między innymi nowy zestaw proponowany przez L’Oréal Professionnel. Odżywka L’Oréal Re-Create wraz z szamponem w zestawie, stanowią kompleksową ochronę włosów oraz zapewniają ich regenerację.
  2. Regularnie podcinaj włosy – zniszczone końcówki stanowią dla włosów oraz cebulek niepotrzebne obciążenie. Pamiętaj, aby powtarzać tę czynność najrzadziej co trzy miesiące.
  3. Funduj sobie regularne domowe SPA dla włosów – takie SPA to wbrew pozorom bardzo prosta sprawa. Zaopatrz się w dobrej jakości maskę do włosów ze sklepu fryzjerskiego, następnie po umyciu włosów nałóż ją i pozostaw pod przykryciem na około 20 minut. Do przykrycia głowy możesz użyć zwykłej plastikowej reklamówki, nakrywając ją następnie ręcznikiem.

Pielęgnuj zniszczone włosy także od wewnątrz

Niezwykle istotne jest także odżywianie włosów od środka. Odżywki oraz maski są idealnym rozwiązaniem by zregenerować uszkodzenia mechaniczne włosów. Jednak, aby efekt pielęgnacji włosów był maksymalny, należy działać także od środka.

  • pij regularnie napar z pokrzywy – pokrzywa ma niezwykle zbawienne działanie na włosy. Poprawia ukrwienie skóry, przez co cebulki włosów są lepiej odżywione i pobudzone.
  • stosuj drożdże – jeżeli odrzuca Cię smak własnoręcznie przygotowanej mieszanki drożdzy spożywczych z wodą, udaj się do apteki lub sklepu zielarskiego po drożdże w tabletkach.
  • jedz dużo owoców i warzyw – by cieszyć się zdrowo wyglądającymi włosami, trzeba dostarczać im wiele witamin i minerałów, które znajdziesz właśnie w owocach i warzywach

Pamiętaj, że w przeciwieństwie do regeneracji włosów z zewnątrz, pielęgnacja włosów od wewnątrz wymaga niesamowitego rygoru i powtarzalności, a efekty mogą pojawić się dopiero po kilku miesiącach. Będą one jednak bardzo widoczne i niesamowicie trwałe.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ